Monthly Archives: marzo 2011

Adios al olor en la nevera!!!!

Si no sabes la razón pero, a menudo, tu frigorífico desperende mal olor a pesar de estar limpio, prueba a pinchar un limón con unos cuatos clavos de especias y dejalo en el interior. Verás que olores desaparecen en poco tiempo, solo tendrás que renovar el limón cada 15 o 20 días.

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Labios secos????

El frío suele causar estragos resecando los labios hasta agrietarlos. Si éste es tu caso, mezcla una cucharadita de yogur natural sin azúcar con una cucharada sopera de miel. Cada noche, extiende una dosis sobre los labios una hora antes de ir a dormir y otra dosis justo antes  de irte a la cama , dándote un suave masaje. Tus labios tardarán más en secarse y además estaran ams bonitos.

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Zumo de naranja y platano para combatir el estrés

La mejor forma de comenzar un día llenando nuestros depósito de vitamina C y magnesio, dos nutrientes que nos ayudan a manejar mejor el estrés.

Ingredietes

2 Naranjas

1 Plátano

Preparación

corta las naranjas por la mitad y exprímelas. Después, bate el zumo obtenidocon el platano, previamente pelado y troceado.

Consume este Zumo, a diario en el desayuno.

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Batido de Plátano para recuperarse tras una diarrea

Después de una gripe intestinal, ten presente este batido cuando`puedas seguir una dieta sólida:

Ingredientes

1 vaso licuado de arroz

1 plátano maduro

canela en polvo

Preparación

Pela el plátano y trocéalo, introdúcelo en el vaso de la batidora, añade el licuado de arroz tritúralo hasta obtener un batido homogéneo. Sirve y espolvorea canela.

Tomalo a cualquier hora del día. Te ayudará a alimentar la flora bacteriana y normalizar el tránsito intestinal.

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Soluciona tu viaje…. He olvidado el dentifrico!!!!

Si estamos de viaje y hemos olvidado el dentífrico, podemos emplear un poco de sal como alternativa higiénica ya que combate la placa, es un excelente blanqueador para los dientes, endurece las encías y previene el mal aliento.

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Tonico de té verde para combatir el acné

Esta saludable infusión actúa también como un poderoso tratamiento de belleza. Aplicándola directamente sobre el rostro, regula la grasa y reseca los granitos.

Este té tanto ingerido como aplicado directamente sobre el rostro resulta ideal para combatir este problema. Por ello cada dia tomar una taza de te verde tras cada comida y utilizalo como tónico en la mañanas y en la noches te ayudara . Este tipo de té desinfecta y renueva la piel, elimina toxinas del organismo, ayuda a reducir la inflamación y normaliza la actividad hormonal.

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